Si estás empezando con la alimentación complementaria…

Seguramente te pasa esto:

  • No sabes qué ofrecer primero.
  • Te da miedo el atragantamiento.
  • Sientes que todo el mundo opina distinto.
  • No quieres caer en ultraprocesados.
  • No tienes tiempo para recetas complicadas.

Y lo último que necesitas ahora es más estrés.

Respira. 💛

Estos ebook están pensados para hacerlo simple.

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El libro de recetas que necesitas para empezar:

  • QUÉ ES:

    Este ebook reúne 50 recetas reales, nutritivas y fáciles, pensadas para bebés desde los 6 meses.

    Recetas que:

    • Funcionan tanto para BLW como para cuchara.
    • Están hechas con ingredientes cotidianos.
    • No llevan azúcar ni ultraprocesados.
    • Son fáciles de adaptar a toda la familia.

  • QUÉ INCLUYE:

    Desde muffins suaves hasta verduras al horno, tortitas, snacks caseros y comidas completas.

    Todo explicado de forma sencilla y directa.

    ✨ Ideas de desayunos, comidas, cenas y snacks
    ✨ Opciones dulces y saladas
    ✨ Texturas adaptadas según la etapa
    ✨ Combinaciones equilibradas y fáciles.

  • QUÉ CAMBIA PARA TI:

    La alimentación complementaria no es solo dar comida, es confianza.

    • Menos dudas.
    • Menos miedo.
    • Menos improvisación.
    • Más calma en cada comida.
    • Más seguridad al ofrecer nuevos alimentos.
    • Más disfrute en esta etapa.

SOBRE MI

Hola, soy Feri 💛

Mamá de dos.

He creado estos ebooks porque yo también necesité algo así. Al empezar con la alimentación complementaria me sentí perdida y un poco abrumada con tanta información.

Por eso quise compartir una forma de hacerlo más fácil: sin extremos, sin presión y con recetas sencillas que puedas preparar en casa sin pasar horas cocinando.

Estos libros son eso: prácticos, reales y pensados para mamás y papás normales.